Elma lifi bakımından oldukça zengin olan meyvelerden bir tanesi. Vücudumuza bu kadar çok yararı varken ve tadı da böylesine güzelken neden yemeyelim ki? Siz de doktorunuza danışarak beslenmenizi elma ile zenginleştirebilirsiniz. -Bir elma diş fırçasının yerini almaz, ancak bir elmayı ısırıp çiğnemek, ağızda tükürük üretimini uyarır ve bakterilerin seviyesini düşürerek diş çürümesini …
Devamını Oku