Tag Archives: yaş incir

İncir, birçok hastalığa ve olumsuzluğa karşı faydası bulunuyor. Hem yaş hem de kuru incirin faydaları saymakla bitmiyor. Taze incirin 100 gramında 63 kilokalori enerji bulunurken, 100 gram kuru incirde 284 kilokalori bulunmaktadır. İncir A, B1, B2, C vitaminleri ile kalsiyum, demir, fosfor, manganez, sodyum ve potasyumdan zengin bir meyvedir. 2 …

Devamını Oku