Biotin Nedir?Biotin, B kompleks vitaminlerinden biridir ve genellikle B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinir. Suda çözünebilen bir vitamindir ve vücudun enerji üretimi ile metabolik süreçlerinde önemli roller üstlenir. Biotin’in Vücuttaki Görevleri Enerji Metabolizması:Karbonhidrat, yağ ve proteinlerin metabolizmasında önemli bir koenzimdir. Bu besinlerin enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. Cilt, Saç …
Devamını Oku